刘砚鹤，79岁。女儿会定期陪他去公园散步，感受四季之美。陪伴，让他步履蹒跚，仍勇敢向前。
刘玉贺，67岁。在女儿的影响下，外孙也开始孝敬他。陪伴，让他老有所乐，颐养天年。
郑堃，85岁。女儿每天上班前，都会陪她聊聊天，给她梳梳头。陪伴，让她容颜焕发，爱美如初。
樊云生，79岁。家人只要有空，就会聚在一起陪她。陪伴，让她四世同堂，享天伦之乐。
陪伴，让老人们精神矍铄，安享晚年。
李月莲，92岁。她是养老院里的明星老人，总有志愿者去看望她，为她唱歌。陪伴，让她白发朱颜，怡然自得。
陪伴，让养老院里的她们老有所养，鹤发童颜。
张向东，80岁。儿子张晓敏经常送他去老干部活动中心，陪他打球。陪伴，让他老有所为，青春永驻。
当我老了，眉眼低垂，我仍想，有你们陪在我的身旁；当你老了，走不动了，我们依然，会陪伴您的左右……
“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，九九重阳节，是让我们倍感温馨的老人节，2006年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。汉书《西京杂记》记：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿。”可见，重阳节不但是传承了两千多年的民俗文化节日，也承载着中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统社会美德。重阳节，像一只无形的手在召唤。对于大多数人来说，“陪伴”早已成为最奢侈的追求。
有一个公式：假使你的父母现在60岁，父母余下的寿命是20年，并且你没有跟父母同住，那么，你每年见到父母的天数，大概是6天，每天相处的时间大概是11小时，所以：20年×6天×11小时= 1320小时，也就是说，你和父母相处的日子只剩下55天了！陪父母的时间是如此，又何况是其他长辈呢？当时间被数字化的时候，每一次陪伴的流失都掷地有声。
在我区，60岁以上老年人共有410万人。他们辛劳一生，他们无私奉献。如今，他们需要你我的陪伴，我们的一声问候、一个微笑、一个电话，会让他们倍感欣慰和满足，使他们苍老的心灵更欢欣，生活更多彩！
多一点时间，多一点温暖，让爱真情传递，让陪伴成为最温暖的承诺。□内蒙古日报社融媒体记者白雪于涛摄影报道
